KOZAI DENTAL CLINIC
Doctor’s BLOG

香川県坂出市のスポーツデンティスト

香西歯科医院です

今回は普段作っている

スポーツ用のマウスガードではなく

寝るときに着けるマウスピースの症例です

就寝時につける事で

歯ぎしりで歯がすり減ったり

歯にヒビが入るのを防ぐマウスピースを

ナイトガードと言います

職業　プロサッカー選手

歯ぎしりが酷く歯がしみる

朝起きると顎が痛いという事で

ナイトガードを作成しました

最初は薄いナイトガードを使用しました

着ける前はたまに夜中目が覚めたり

朝起きると顎や歯に痛みを感じていたが

着けるようになってからは

朝までぐっすり眠れるようになり

痛みも感じなくなりました

着けた最初は違和感が少しあったが

すぐに慣れて眠れるようになったそうです

前回の物は薄すぎて

着脱の時に壊れてしまったので

少し強度を増して厚めの物に変更しました

今回使用した材料は特殊な2層構造

歯に触れる内面は柔らかい素材なので

着けた時の締め付け感や不快感を軽減

一方、外面は固い素材で

しっかりと食いしばりしても壊れずに咬みやすく

歯ぎしりでも穴が開いたりしません

これでしっかりと歯を顎を守り

更なる睡眠の質向上に繋がる事を

期待しています

アスリートにとって

栄養補給と同じくらい

睡眠は不可欠です

同じ時間でも

質の悪い睡眠では

疲労回復効果に偏りが出ます

勿論アスリートに限らず

睡眠の質を左右するのは

歯や顎、呼吸に問題がある場合もあります

眠りが浅いと感じる場合には

専門医に相談する事が大切です

お気軽にご相談ください